"Dica de mestre"

Você conhece o "DOJJO" é um canal com varias video aulas de jiu-jitsu, na aba siga o roger o próprio Roger Gracie ensina suas técnicas são 26 videos com diversos movimentos bem explicados pra você dar um increase no seu arsenal.


Na aba confere você pode acompanhar uma lista de "documentários" sobre varios lutadores de blue a blackbelt e os destaques da vez.

Em videos você pode assistir a entrevistas lutas e comentários de vários mestres renomados do bjj, analises de movimentos, drills e muito mais.

Em aulas para iniciantes abrindo um leque de opções e bases pra você começar no jiujitsu com o pé direito.

Além de uma área dedicada a nutrição do atleta de bjj com várias receitas e dicas para você se manter sempre afiado e pronto pro rola, dá uma conferida lá e saia na frente!